Arrangement:

KOST, TRÆNING OG SUNDHED

KOST, TRÆNING OG SUNDHED
Kunne du tænke dig at lære om kostens betydning for kroppen og hvordan vores stofskifte fungerer?
På kurset vil du også lære om kondition/styrketræning, og hvorfor det er vigtig at vi dyrker motion og hvordan man kommer igang. Du vil få gode råd i forhold til hvordan man sammensætter træningsprogrammer og en sund næringsrig kost. På kurset kommer vi også til at tale om generel sundhed, fx, hvad søvn, alkohol, og rygning betyder for kroppen. Du behøver ikke noget forudgående kendskab til kost og træning - det får du på kurset.
Hvornår: Lørdag 6. marts 2021 kl: 13:00 - 18:00
Hvor: UngTårnby
enrollmentText:
Status:Tilmelding
  1. Start:
    06. mar 2021
  2. Slut:
    06. mar 2021
  3. Ugedag:
    Lørdag
  4. Tidspunkt:
    13:00 - 18:00
  5. Sted:
    Ungdomsskolen UngTårnby
  6. Adresse:
    Løjtegårdsvej 167, 2770 Kastrup
  7. Kategori:
    Weekend
  8. ID:
    0AE42
  9. Aldersgrænse:
    Ja
  10. Pris:
    -
  11. Betaling kræves før indskrivning:
    Nej
Underviser:

Hjemmesiden bruger cookies


Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold.
Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies.
Vil du vide mere om vores cookies, og hvordan du sletter dem, klik her.